Постоји неколико начина за повећање пениса, сви дају различите резултате. Неки су несигурни, други су мање ефикасни. Постоје два начина да се постигне повећање пениса: продужавање и задебљање. Препоручљиво је комбиновати обе ове методе да бисте повећали укупни волумен пениса. Приликом употребе уређаја, гела, масаже и посебних вежби, морају се поштовати препоруке и правила како би се избегли нежељени ефекти.
Како повећати пенис
Постоји неколико начина за повећање мушког побољшања:
- Хирургија.
- Масажа пениса.
- Јелкинг је посебна вежба.
- Висећи утези за затезање пениса.
- Употреба посебних уређаја (продуживач, вакуумска пумпа).
- Примена масти и гела за повећање пениса.
Све ове методе имају различиту ефикасност. Постоје начини за брзо постизање краткорочних или одрживих резултата. Некима је потребно много времена да добију оно што желите. У овом случају, мораћете да комбинујете неколико метода.
Најефикаснији начин је операција. Али таква интервенција може бити опасна и скупа је процедура.
Ако хируршки можете повећати пенис до 5 цм у дужину и до 2 цм у дебљину, онда прогноза другим методама остаје нетачна, јер зависи од неколико фактора:
- индивидуалне анатомске карактеристике;
- редовна употреба метода повећања пениса;
- усклађеност са планираним планом.
Најлакши начин је коришћење специјалних додатака од латекса или силиконских материјала. Такви уређаји вам омогућавају да повећате пенис до 10 цм. Ако је величина важна само за вашег партнера, мушкарац може да прође безбедном методом.
Хируршка интервенција
Операција као метода повећања пениса је најефикаснија (за разлику од других метода). Свака интервенција ове врсте је повезана са одређеним ризицима и не доноси увек очекиване резултате. Према једној студији спроведеној 2006. године, просечна дужина повећања пениса пластичном хирургијом је мања од 2,5 цм.
Постоје 2 главне методе:
- Издужење. Пенис је причвршћен за карлицу јаким конопцима који се називају суспензорни лигаменти. Они су скривени у унутрашњем делу органа. Суштина операције продужења је пресецање ових лигамената, чиме се ослобађа напетост. Као резултат тога, пенис ће бити видљивији. Да би спречио поновно зарастање лигамената, лекар може препоручити ношење тегова и специјалних уређаја за затезање сваки дан током 6 месеци.
- Згушњавање. Раније су, да би постигли сличан ефекат, узимали масно ткиво са другог дела тела и додавали га на осовину пениса, чиме су повећавали масивност. Али такве манипулације нису оправдане, јер се масно ткиво може апсорбовати, због чега пенис постаје квргав. Постоји још једна опција за извођење операције - алотрансплантација. Његова суштина се састоји у пресађивању ткива из генетски различитог организма. Слична техника се користи у многим врстама реконструктивне хирургије. Алографт даје дугорочне резултате.
Постоје и други начини на које можете хируршки продужити пенис. На пример, мушкарцима са прекомерном тежином масно ткиво је уклоњено из базе пениса липосукцијом.
Массаге
Масажа је један од најсигурнијих начина за повећање пениса и практично не захтева новац. Поступци позитивно утичу на потенцију, јер стимулишу циркулацију крви.
Када изводите масажу, морате пратити тачну технику. Главна ствар је избјећи повреде. Пре процедуре, препоручује се загревање масираног подручја. Да бисте то урадили, потребно је да навлажите пешкир у топлој води и умотајте га око пениса. Сачекајте неколико минута, а затим поновите поступак 2 пута. Загревање пениса повећава проток крви, омогућавајући кожи да се боље истегне.
Масажа се може радити у усправном или опуштеном стању. Лагане покрете миловања треба користити за повећање протока крви, а подручје препона такође треба гњечити кружним покретима. Да би се побољшао ефекат, препоручује се употреба соде и меда као уља за масажу.
Јелкинг
Јелкинг је систем вежби за истезање пениса како би се повећала његова величина. Комплекс се заснива на стимулисању протока крви у фалус, па вам омогућава да сами напумпате пенис. Ова техника се користи од давнина и за продужавање и за згушњавање.
Постоје 3 технике. Први се ради на следећи начин:
- Пенис се претходно загрева да би се повећала еластичност кавернозних тела. Да бисте то урадили, користите метод са пешкиром или подлогом за грејање или топлим тушем.
- Заузмите вертикални положај, јер тако треба да се изводи вежба.
- Пенис се доводи у полуусправљено стање, пружајући ефекат масаже од основе до главе. Није неопходно постићи потпуну ерекцију, јер то неће дозволити да се пенис истегне.
- Нанесите мазиво без додиривања главе.
- Палац и кажипрст су затворени у прстен и омотани око пениса у основи.
- Рука се помера дуж целе дужине пениса, истежући га. Компресија не би требало да изазива бол. Време потребно за померање руке од основе до главе требало би да буде 3 секунде.
- Приликом првог покрета пенис се повлачи напред, затим лево, десно и доле.
- Након што се рука умори, она се мења и истезање се наставља.
- Сви покрети се изводе ритмично, без прекида. Руке се стално мењају. Додајте мазиво ако је потребно.
Прва техника се користи на курсу од 3 недеље. Време за завршетак вежбе зависи од фазе:
| Недеља | Број покрета у једној вежби | Интензитет компресије пениса | Трајање вежбе, минута |
|---|---|---|---|
| 1ст | 200 | Слабо | 10 |
| 2нд | 300 | Просечно | 15 |
| 3рд | 500 | Велики | 20 |
Након 2-3 недеље курс се може поновити. Када изводите вежбу, морате се придржавати одређених правила:
- Не треба додиривати главу пениса, како га не бисте узбуђивали.
- Ако дође до прекомерне ерекције, покрети су суспендовани.
- Јелкинг није мастурбација. Када осетите да је близу ејакулације, морате да направите паузу.
Постоји још једна техника која не захтева употребу мазива. Сви покрети се изводе истезањем коже. Вежба се може изводити ујутру, када је пенис у полуусправљеном стању.
Друга техника је следећа: ухватите пенис целим дланом, чврсто га стисните и повуците уназад 10-15 секунди. Затим се рука опушта и радња се понавља након 5-10 секунди. У једној вежби се изводи до 40 компресија, док се пенис мора повлачити у различитим правцима и било којим редоследом.
Висећи терет
Повећање пениса можете постићи код куће окачењем утега, али многи мушкарци избегавају ову методу. Овај приступ вам омогућава само да продужите мишиће и не чини их обимнијим.
Пре него што извршите процедуру, требало би да загрејете пенис помоћу једне од горе наведених метода. Затим треба да залепите лепљиви фластер на главицу пениса и причврстите на њу гајтан, на који треба да окачите тег. Било које ставке се могу користити као пондери:
- књига;
- флаша воде;
- поврће, воће;
- шоља итд.
Почните са малим теговима како не бисте изазвали угануће. Прва процедура не би требало да траје више од 15 минута. Време се постепено повећава на 45-50 минута. Ако се појави нелагодност или бол, тежина терета се смањује. Прекините вежбу ако пенис постане црвен или укочен.
Чипка не би требало да изазива компресију крвних судова у пенису, јер је ово стање опасно.
Адаптације
Незгодна вуча са оптерећењем може се заменити посебним уређајем који се зове екстендер. Овај уређај не само да ће продужити, већ и згуснути фалус. Такође се може користити за исправљање закривљености органа. Екстендер делује тако што растеже ткива, услед чега она почињу да брзо расту у покушају да се отарасе непријатне напетости. Уређај вам омогућава да постигнете дугорочне резултате. Али да би се постигао сличан ефекат, мора се користити неколико сати сваког дана.
Постоје различите верзије уређаја: омча, каиш, вакуум. Први су јефтинији, али нису тако згодни за употребу као други и трећи.
Постоји уређај који се зове вакуум пумпа који ради тако што ствара негативан притисак у пределу око пениса. Ово помаже у повећању дотока крви у пенис. Овај уређај се користи не само за повећање величине фалуса, већ и за побољшање ерекције.
За разлику од вакуумских екстендера, пумпа није дизајнирана за ношење и мора се користити кратко време. Уређај се користи 30-40 секунди по приступу. Тачна правила могу се наћи у упутствима која су приложена. Вакум пумпа даје само привремени ефекат, па је препоручљивије користити је непосредно пре сексуалног односа.Његова употреба може довести до мањих хематома као последица пуцања капилара.
Креме, масти и гелови
Креме, масти и гелови за повећање пениса делују на различите начине. Постоје само 3 групе фондова:
- Аукилиари. Они су дизајнирани да консолидују резултате продужења и задебљања пениса постигнуте другим методама.
- Дугорочно. Користе се као метод курса током неколико недеља или месеци. Одликују их стабилни и дугорочни резултати.
- Привремени. Такви лекови трају не више од 2 сата. Заснован на побољшању ерекције.
Чак и најскупља и најефикаснија крема за повећање мушкараца неће дати приметан резултат ако се не користи у комбинацији са другим методама.
Композиција
Приликом избора производа, морате обратити пажњу на његов састав како бисте разумели механизам деловања и спречили могуће нежељене ефекте који се јављају због индивидуалне нетолеранције на једну или другу компоненту. Пожељно је да гелови, масти и креме буду на бази природних састојака.
Обично се следеће компоненте налазе у производима за спољну употребу:
- Активни пектини. Помаже продужити и повећати волумен пениса.
- Пискавица. Ова биљка стимулише раст ткива гениталног органа.
- перуанска маца. Јача потенцију и ерекцију.
- Гвожђе, натријум, цинк. Они су неопходни за пластичност ткива.
- Тхистле. Ова компонента појачава производњу хормона тестостерона, који је неопходан за квалитетну ерекцију.
- Горлианка. Има стимулативни ефекат на потенцију.
- Сок од лишајеве маховине и екстракт грожђа. Ове компоненте јачају зидове крвних судова.
Не би требало да покушавате да креирате сопствене производе на основу ових састојака. У специјализованим геловима користе се у минималним концентрацијама, јер могу изазвати оток, свраб, опекотине и акутни бол.
Нежељени ефекти
Употреба гелова, масти и крема за повећање пениса даје другачији ефекат у сваком случају. Могуће контраиндикације и нежељене реакције.
Уз дуготрајну употребу таквих средстава, могу се појавити следеће последице:
- мучнина и повраћање;
- свраб;
- спаљивање;
- смањена потенција;
- затамњење у очима;
- формирање чирева на глави пениса;
- црвенило на месту примене.
Ако се појаве такви нежељени ефекти, одмах потражите медицинску помоћ.
Могуће је повећати пенис. Али резултат није увек толико приметан да би се изложио претњи - одсуство негативних последица за многе методе није доказано. Најсигурније методе су масажа и јелкинг, под условом да се поштују правила за њихову употребу.