Међу разноврсним методама за повећање пениса, посебно је популарно физичко ширење кавернозних тела органа. Има циљано дејство без утицаја на функционисање унутрашњих органа. Позитивне резултате даје масажа за повећање пениса, изведена посебном техником. Уклања стагнацију крви у малој карлици, што побољшава еластичност ткива и помаже у обнављању ерекције. Редовне процедуре помажу да се повећа обим пениса, чиме се побољшава квалитет интимности. Терапеутска масажа се изводи иу ординацији специјалисте и код куће.
Како повећати пенис масажом
Повећање пениса уз помоћ масаже се одвија постепено. Важно је пратити технику и редовно спроводити процедуру. Резултат ће бити продужени сношај са пуном ерекцијом и ејакулацијом.
Масажа ће бити корисна не само за оне који имају комплекс због недовољно великог пениса, већ и за оне који пате од импотенције и других непријатних болести.
Пенис мушкарца се састоји од два главна мишића - ишијас-кавернозног и луковичасто-спужвастог. Током узбуђења, шупљине између њих су испуњене крвљу. Као резултат, пенис расте у величини и постаје чвршћи.
У случају поремећене циркулације, ерекција је дефектна или потпуно одсутна. Масажа за повећање пениса утиче на капацитет шупљина и провоцира проток крви. Због тога је стврдњавање пениса много брже, а ерекција постаје дужа.
Ефикасност методе
На ефикасност технике утичу фактори као што су регуларност процедура и исправна техника. Ефекат ће бити приметан чак и ако се за масажу издвоји не више од 5 минута дневно.
Након завршетка курса, човек примећује следеће промене:
- елиминише превремену ејакулацију,
- циркулација крви у гениталном подручју је нормализована,
- либидо се побољшава,
- сексуални однос постаје дужи због повећане издржљивости,
- јавља се контрола над еректилном функцијом.
Први приметни резултати се примећују 3-4 недеље након почетка процедура.
Да ли је могуће повећати пенис масажом
Повећање ерекције као резултат масирања пениса не долази одмах. Техника масаже за повећање потенције подразумева интегрисани приступ. Лекари препоручују одустајање од лоших навика, чврстог платна и топлих купки. Ово ће повећати ефикасност масаже.
Масажа се мора обавити у складу са свим суптилностима и нијансама мушког тела.
Према статистикама, пенис се повећава у запремини до 3 цм и дужини до 7 цм. У првих месец дана резултат неће бити тако приметан. Важно је да не одустанете од онога што сте започели, а онда ефекат неће дуго трајати. Ручно излагање, у поређењу са лековима, сматра се продуктивнијим.
Припремна фаза
Не треба занемарити припремне мере. Омогућавају вам да загрејете мишиће, избегавајући повреде. Поступци чишћења се спроводе унапред.
Препоручљиво је да се туширате топлим тушем, обраћајући посебну пажњу на подручје тестиса и површину пениса. Млаз воде ће побољшати циркулацију крви и омекшати ткива пениса.
Следећи корак су вежбе загревања влажним пешкиром. Навлажи се топлом водом, а затим неколико пута за редом омота око фалуса. Могу се правити покрети трљања или тапкања.
Ако се појави бол, потребно је променити тактику утицаја на пенис.
Главне врсте и технике
Да бисте самостално извршили ручни утицај, морате се упознати са начином масаже за повећање пениса. Постоји неколико техника, од којих свака има и предности и недостатке. Погрешне радње могу наштетити сексуалном здрављу, погоршавајући постојећу ситуацију.
Јелкинг техника
Редовно и правилно јелкинг ће повећати величину пениса и повећати сексуални нагон мушкарца. Да би повећао дебљину пениса, практикује и суву и влажну масажу.
Техника сваке врсте масаже има следеће карактеристике:
- Сува масажа се изводи ујутру, одмах након буђења. Укључује пет прстију водеће руке. Требало би да чврсто зграбе пенис и да се крећу у правцу - од главе до основе пениса.
- Мокро јелкинг се изводи под тушем помоћу пешкира или крпе за прање. Припрема се врши млазом топле воде.
- Влажна метода помоћу мазива се практикује ако ерекција не прелази једну трећину. Било који лубрикант се мора наносити на пенис лаганим покретима. Прсти треба да формирају прстен на дну пениса. У једној сесији треба урадити до 200 покрета горе-доле без стискања пениса.
Тао Тецхникуе
Карактеристике Тао технике укључују ефекат искључиво на главу пениса. Након што сте формирали прстен прстију, требало би да направите споре покрете нагоре, фиксирајући их на глави најмање 10 секунди. Масажа је усмерена на проток крви до најерогеније зоне пениса.
Улијева техника
Вежба се фокусира на задебљање пениса. Пожељно је да се производи у узбурканом или полу-агитираном стању. Пенис је чврсто и чврсто стиснут прстеном прстију негде у средини.
Притисак се примењује 40 секунди. Број понављања вежбе је 5 пута. Веома је обесхрабрено правити нагле покрете.
Боље је да масажу обави искусан специјалиста.
Како се мишићи тренирају, овој техници се додају додатне вежбе. Ако је могуће постићи добру ерекцију, пенис се наизменично повлачи у сваком правцу и држи у том положају неколико секунди.
Улијеву технику је забрањено практиковати у присуству следећих болести:
- генитоуринарне инфекције,
- васкуларне патологије,
- поремећаји срца,
- лакше повреде и огреботине на гениталијама.
Доубле Ули
Улијева масажа укључује обе руке. Један се налази у дну пениса, други на врху. Неопходно је извршити истовремене компресије. У почетку, њихово трајање је 10 секунди. Временом, приступи се постепено повећавају на 50 секунди.
Обрнути Ули-Јелкинг
Почетна позиција је иста као у претходној вежби. Након лаганог стискања прстима, горњи прстен је усмерен ка бази. Следећи корак је рука која се налази изнад, враћа се у првобитни положај - у главу. Број понављања је 30 пута.
Друге технике
Важно је да се вежбе раде правилно, није довољно механички масирати пенис. Видео ће вам помоћи да разумете колико се правилно изводе покрети. Могу бити глатке, оштре, монотоне или променљиве. Стручњаци саветују комбиновање неколико техника.
Следеће вежбе су подједнако ефикасне:
- Опуштени пенис је омотан око руке и повучен од главе до базе. У овом тренутку ће се појавити непријатан осећај напетости. У овом положају треба да држите руку 30-40 секунди. После десетоминутне паузе, вежба се понавља. Сваки пут се повећава број приступа.
- Вежба се изводи иу лежећем и у седећем положају. Пенис се чврсто стисне руком, а затим повуче што је више могуће док се не појави нелагодност. После минут, требало би да повучете пенис још мало и фиксирате га у овом положају 4 минута. Након тога се врше кружни покрети прстима око органа. На крају вежбе се изводи неколико наизменичних стиска.
- Правилно дисање је основа вежбе. Удисање се врши кроз нос, затим се ваздух фиксира у грлу и гута, пада у доњи део стомака. Важно је успоставити менталну везу са протоком удахнутог ваздуха. Треба замислити да је усмерен на гениталије. Прстен, кажипрст и средњи прст треба да врше притисак на тачку између пениса и ануса. Другом руком морате повући пенис напред. Након тога, покрети миловања треба да стимулишу ерекцију.
- Скуп вежби у који је укључен пубококцигеални мишић назива се Кегелове вежбе. Погодни су и за мушкарце и за жене. Главна карактеристика вежбе је могућност вежбања било где. Неопходно је затегнути мишиће одговорне за мокрење 5 секунди. Један тренинг укључује 20 сетова.
Коришћење хидратантне креме или мазива смањује ризик од повреда током масаже.
Безбедносни инжењеринг
Приликом извођења масаже за повећање пениса треба поштовати мере безбедности.
Они су следећи:
- Немогуће је нагло повећати оптерећење на телу. Повећање броја серија и интензитета вежбе треба да буде постепено.
- Није дозвољено практиковање сваке вежбе са пуном ерекцијом. Пре него што почнете да тренирате, требало би да се темељно упознате са техником.
- Не треба занемарити истезање мишића. То избегава повреде.
- Ако се јави јак синдром бола, потребно је престати са вежбањем.
Масажа је пријатан и ефикасан начин за побољшање функционисања репродуктивних органа. Жељени резултат се постиже само ако се поштују главни принципи поступка. Лекари препоручују комбиновање масаже са другим методама враћања потенције. У овом случају, ефикасност терапије је значајно повећана.